Blog parentingowy pisany zarówno przez mamę i tatę. Prawdziwy parenting i lifestyle z dzieckiem. Początkowo ciążowy, teraz rodzinny.

Probiotyki. Dobre bakterie

Dziś ponownie cykl “Pani z Apteki”

Pamiętacie, że podczas leczenia antybiotykiem należy przyjmować również probiotyki? Probiotyki czyli dobre bakterie zna każdy z nas, bo czasami lekarze przepisują je, kiedy leczymy siebie lub dziecko antybiotykiem.

Za każdym razem kiedy jakaś Mama wykupuje antybiotyk, pada pytanie jaki wybrać probiotyk. Obecnie w aptece mamy 3 szuflady różnych, różniastych. I co Pani z Apteki w takim przypadku ma podać? 😉

Probiotyki hamują namnażanie się szkodliwych bakterii, dzięki zakwaszeniu flory jelitowej. Udowodniono także inne korzystne działania:

  • probiotyki uczestniczą we wchłanianiu substancji odżywczych, np. witaminy K,
  • zmniejszają objawy nietolerancji laktozy,
  • obniżają poziom złego cholesterolu,
  • zapobiegają wrzodom żołądka,
  • zmniejszają podatność na alergie,
  • zapobiegają biegunkom, nie tylko tym wywołanym przez antybiotyki.

Po pierwsze, odsyłam do naturalnych, gdzie dobrotliwe bakterie można znaleźć w:

  • jogurtach,
  • zsiadłym mleku,
  • maślankach,
  • kefirach,
  • serach błękitnych,
  • sosie sojowym,
  • kiszonej kapuście.

Po drugie:  jeśli nasz bobas nie lubi wszystkiego powyżej lub nie może, bo np. jest uczulony na białko zawarte w mleku, można zakupić probiotyki w Aptece.

Dobrymi moim zdaniem są:

  • Osłonka Baby,
  • Acidolac Junior – pyszne misie o smaku białej czekolady 😉 próbowałam, zjadłam niemal całe opakowanie!
  • Dicoflor Junior
  • Biogaia- krople
  • Dicoflor Baby- krople dla dzieci
  • Lacidofil
  • Lakcid- ampułki

Osłona bakteriami to bardzo ważna sprawa, konieczna wręcz! Musi być i koniec. Kropka.

Pamiętajmy, aby przy kupowaniu antybiotyku, poprosić o to w aptece koniecznie.

Pozdrawiam słonecznie, poradą służę.
Natalia
Pani z Apteki 🙂

Jeśli macie jakieś pytania a nie chcecie zadać na forum, piszcie na mojego maila: paniZapteki@gmail.com Zapraszam też na mój Fan Page na Facebooku. 

Komentarze