Spis treści
W pierwszych tygodniach nie wiedziałam, co mam kupić, by okres ciąży był miły i przyjemny.
Postanowiłam wszystko zebrać w jednym miejscu i przedstawiać to, co kupiłam i przyniosło oczekiwane efekty, aby każda przyszła Mama wiedziała od czego i w którym tygodniu ciąży może zacząć.
Od 10. tygodnia ciąży używam balsamu do ciała
O firmie Palmer’s nigdy wcześniej nie słyszałam, jednak zachęciły mnie pozytywne opinie na temat balsamów. W moim koszyku znalazły się:
Pielęgnacyjny balsam przeciw rozstępom – rewelacja!
Skoncentrowany krem przeciw rozstępom – jeszcze nie miałam okazji użyć, bo nie mam rozstępów 🙂
Pielęgnacja brzucha w ciąży – bardzo dobre masło do brzucha, świetny zapach.
Kojąca oliwka dla kobiet w ciąży – super się sprawdza przy masażu bolących, opuchniętych stóp.
Nawilżającym balsam do ciała – masło SHEA ma cudowny zapach.
Bezzapachowy nawilżający balsam do ciała – bardzo dobry na łydki i ręce.
Balsam do ust wiśnia-czekolada – mój ulubiony błyszczyk, nigdzie się bez niego nie ruszam.
Co mnie zaskoczyło najbardziej w pierwszej kolejności? Opakowanie kosmetyków. To w większości poręczna, plastikowa butelka z pompką. Pompka sprawia, że otrzymasz dokładnie tyle balsamu, ile potrzebujesz. Zwarta konsystencja balsamu sprawia, że nie jest wodnisty (a ja nie lubię wodnistych balsamów do ciała) i kosmetyki bardzo dobrze rozprowadzają się po całej skórze ciała. Każdy balsam bardzo dobrze wchłania się w skórę i pozostawiają miły zapach. Oczywiście zapach jest kwestią gustu, ale dla mnie jest wspaniały.
Teraz, kiedy jestem w 9. miesiącu ciąży moja skóra jest bardzo dobrze nawilżona i co najważniejsze: nie mam ŻADNYCH ROZSTĘPÓW – a tego bałam się najbardziej na świecie.
Polecam każdej Kobiecie w ciąży i przyszłej Mamie. Na mnie Palmer`s działa rewelacyjnie!
Od 20. tygodnia ciąży piłam herbatę z żurawiny
To domowy sposób na zapalenie pęcherza albo problemy z nerkami w czasie ciąży. Działa też, kiedy piecze przy oddawaniu moczu. Piję 1 dziennie i na szczęście mój pęcherz działa bez żadnych zastrzeżeń.
Od 28. tygodnia ciąży uczęszczam do Szkoły Rodzenia w Lesznie
Każdej dziewczynie, która jest pierwszy raz w ciąży polecam zajęcia w szkołach rodzenia. Ja niestety zwlekałam z zapisaniem się na zajęcia (poszłam dopiero w 28 t.c. a można chodzić od 25 t.c.) i jeśli Gabi będzie chciała pojawić się na świecie wcześniej to niestety na wszystkich spotkaniach do końca nie będą – chociaż mam nadzieję, że wszystko będzie planowo.
Moje nastawienie do szkoły rodzenia przed pierwszym spotkaniem? Bardzo sceptyczne. Sądziłam, że jedną książką będę mogła uzupełnić braki w mojej wiedzy na temat dziecka, macierzyństwa, bycia matką. Jednak to, co dała mi Szkoła Rodzenia w Lesznie jest tak bezcenne, że jeśli drugi raz miałabym podjąć decyzję to nie zastanawiałabym się ani przez moment. Mało tego: mogę tylko żałować, że nie zapisałam się na spotkania wcześniej, bo dzięki wiedzy, jaką przekazały mi położne czuję się pewniej w przyszłej roli Matki (a na początku ciąży było z tym różnie); wiem, czego pomogę się spodziewać po porodzie (wcześniej nawet nie chciałam o tym myśleć); jestem bardziej świadoma tego, co przede mną; z przyjemnością i spokojem oczekuję przyjścia Mojego Dziecka na świat (wcześniej myślałam, że co ma być to będzie).
Jeśli masz chociaż cień wątpliwości na temat szkoły rodzenia – napisz do mnie maila. Odpowiem na wszystkie pytania, ale jedno jest pewne: tego, co daje szkoła nie zastąpi nic, absolutnie nic!
Od 37. tygodnia ciąży piję herbatę z liści malin
Herbatka z liści Malin
Malina bywa też nazywana ‘kobiecym ziołem’. Rozluźnia macicę w sposób naturalny, ale także pozytywnie wpływa na nastrój, ponieważ ma właściwości uspokajające. Liście maliny to prawdziwa bomba mineralna, która pomaga przedmiesiączkowe niedobory ważnych witamin i minerałów, przyczyniające się do złego samopoczucia. Liście maliny zawierają wapń, żelazo, potas, magnes, mangan, niacynę, selen oraz witaminy A, C, E. Mają właściwości anty-septyczne i chłodzące.
Sposób stosowania:
1 łyżeczka suszonych liści maliny, 1 kubek gorącej wody.
Liście zalej gorącą wodą i odstaw na 15 min, niech się zaparzą. Najlepiej zacząć pić malinowo-liściową herbatkę na kilka dni przed okresem, rano i wieczorem, i kontynuować w trakcie miesiączki.
Do kupienia w sklepach z naturalną żywnością.
O dobroczynnym działaniu herbaty z LIŚCI MALIN A NIE Z MALIN możesz przeczytać bardzo dużo.
Lista tabletek, które zażywam w czasie ciąży w porozumieniu z moim Giniem
Wiem, że w czasie ciąży trzeba uzupełniać witaminy i mikroelementy, ponieważ dziecko potrzebuje ich w czasie rozwoju.
1. Kwas Foliowy Puritan`s Pride, 250 tabletek, 22 zł – jeszcze przed zajściem w ciążę.
2. Jod Jodid 100, 100 tabletek, 12 zł – od pierwszej wizyty u Gina.
3. Witamina C Monovitan 200, 50 tabletek, 5 zł. Myślałam, że mnie to uchroni przed chorobą. Niestety, nie udało się. Około 20 tygodnia ciąży byłam chora – ból gardła. Na szczęście pomogła woda z solą.
4. Bee Power Cali Vita, 50 kapsułek, 46 zł
5. Slow Mag Curtis Health Care, 60 tabletek, 16 zł
6. Prenatal DHA z alg Puritan`s Pride, 30 kapsułek, 46 zł
